In principe kan er met gewone schoenen op de skikes worden gestaan. Aanbevolen worden schoenen die:- stevig zijn- eventueel half hoogWat goed gaat: nordic walking of walndelschoenenWat ook kan: langlaufschoenenWat minder is: hardloopschoenen met breed uitlopende zool.Belangrijk: sokken moeten wat langer zijn om evt irritatie van de bevestiging om het onderbeen tegen te gaan.
Controleer eens hoe je remt. Rem je altijd rechts ? Maak eens wat oefeningen om ook links te remmen. Slijten je wielen gelijkmatiger en wordt je een completer Skiker!
Wat vindt u van deze website
Skiken in Noorwegen: er zijn nu vele mooie rolski / skike parcoursen met asfalt, maar ook de gruiswegen zijn goed "beskikebaar"